Ep.49 ระยะเวลาฟื้นตัวของ 5 โรคฮิตในเด็ก หายกี่วันถึงกลับมาแข็งแรง

อาการไข้จากไข้หวัดใหญ่มักหายภายใน 3-5 วัน แต่อาการไอ อ่อนเพลีย และน้ำมูกอาจคงอยู่อีก 1-2 สัปดาห์ ในเด็กบางคนอาจใช้เวลาถึง 3 สัปดาห์กว่าจะกลับมาแข็งแรงเหมือนเดิม โดยเฉพาะเด็กที่มีโรคประจำตัว

ในช่วงพักฟื้น ให้ลูกพักผ่อนอย่างเพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำมากๆ ไม่ต้องเร่งกลับไปเรียนหรือทำกิจกรรมหนัก ร่างกายต้องการเวลาในการสร้างภูมิคุ้มกัน หากกลับไปเรียนเร็วเกินไปอาจติดเชื้ออื่นซ้ำได้ง่าย

ไข้เลือดออกมีระยะของโรค 3 ช่วง คือ ช่วงไข้ (2-7 วัน) ช่วงวิกฤต (วันที่ 3-7 เมื่อไข้ลด) และช่วงฟื้นตัว อาการไข้มักหายใน 7 วัน แต่ร่างกายต้องการเวลาฟื้นตัวอีก 2-4 สัปดาห์ เพราะเกล็ดเลือดที่ลดลงต้องใช้เวลากลับสู่ระดับปกติ

ในช่วงฟื้นตัว เด็กจะรู้สึกอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร อาจมีผื่นคัน ให้ทานอาหารอ่อนๆ ดื่มน้ำผลไม้ นมอุ่น หลีกเลี่ยงกิจกรรมหนัก กีฬา และการกระแทก เพราะเกล็ดเลือดยังต่ำอยู่อาจทำให้มีจ้ำเลือดหรือเลือดออกง่าย

แพทย์จะนัดตรวจเลือดซ้ำเพื่อดูว่าค่าเกล็ดเลือดกลับมาปกติ ก่อนอนุญาตให้กลับไปทำกิจกรรมตามปกติ ค่าตรวจเลือดเหล่านี้สามารถเคลม OPD ได้

RSV มีอาการเฉียบพลันประมาณ 5-7 วัน โดยอาการหนักที่สุดมักอยู่ในวันที่ 3-5 หลังจากนั้นอาการจะค่อยๆ ดีขึ้น แต่อาการไอและน้ำมูกอาจหลงเหลืออีก 2-3 สัปดาห์ ทารกบางรายอาจมีเสียงวี้ด (Wheezing) ที่หลงเหลือจากการติดเชื้อ RSV นานเป็นเดือน

ที่สำคัญ เด็กที่เคยติดเชื้อ RSV รุนแรง โดยเฉพาะทารกที่เคยต้องนอนโรงพยาบาล มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหอบหืดในอนาคตมากกว่าเด็กทั่วไป ควรติดตามอาการกับกุมารแพทย์อย่างต่อเนื่อง

มือเท้าปากอาการมักหายภายใน 7-10 วัน ตุ่มน้ำจะค่อยๆ แห้งและหายไป แผลในปากมักหายใน 5-7 วัน เด็กจะเริ่มกินอาหารได้ตามปกติเมื่อแผลในปากหาย ส่วนใหญ่กลับมาแข็งแรงเหมือนเดิมภายใน 2 สัปดาห์

สุกใสใช้เวลาจนตุ่มทั้งหมดตกสะเก็ดประมาณ 5-7 วัน และสะเก็ดจะค่อยๆ หลุดออกใน 1-2 สัปดาห์ถัดไป รอยดำคล้ำจากตุ่มอาจอยู่นาน 3-6 เดือนก่อนจางหายไป ในช่วงพักฟื้น ให้ทาครีมให้ความชุ่มชื้นบริเวณที่มีรอยเพื่อช่วยให้ผิวฟื้นตัวเร็วขึ้น

สำหรับทั้งสองโรค ในช่วงพักฟื้นให้ลูกทานอาหารที่มีโปรตีนสูงและวิตามินเพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็ว ดื่มน้ำมากๆ และนอนหลับให้เพียงพอ